25 ноября 2024 Единые классные часы «Разговоры о важном»...

С егодня, 25 ноября, в нашей гимназии состоялась торжественная линейка посвящённая поднятию флага РФ  , а также традиционное занятие "Разговоры о важном", тема "С заботой к себе и окружающих"
Основные смыслы урока: забота о себе – необходимое условие для внутреннего равновесия и позитивных отношений с окружающими.
Осознавая свои границы и учась бережно относиться к своим эмоциям, можно научиться лучше понимать чувства других и действовать в духе взаимопомощи и уважения.
Способность поддерживать друзей, делиться добротой и вниманием делает нас крепче и счастливее.
Эмоциональное состояние является важной частью поведения любого человека, влияет на самочувствие и здоровье человека.
Неприятные чувства, особенно если они продолжительны, способны ухудшить здоровье, поэтому обязательно нужно учиться регулировать своё эмоциональное состояние.
Как это сделать?
Составить календарь заботы: запланировать на каждый день время для себя и возможность сделать что-то приятное для кого-то из близких.
Составить список книг и фильмов на тему занятия, поделиться им с одноклассниками.
Какие чувства мы испытываем, проявляя заботу? Найдите ключевые слова в филворде. 

Не забывайте заботиться о себе, чтобы делиться добром с окружающими!